Nyttigt julgodis

Nyttigt julgodis

Av Babysits, 2 min lästid

Ja, julen är fantastisk, men den kan också vara stressig! Det är presenter som ska köpas, mat som ska förberedas och hem som ska pyntas. Samtidigt så är det du som ska se till att hela familjen känner en härlig och mysig julstämning. Det är då lätt att hamna i dåliga vanor vad gäller mat och snacks. En godisbit här och en lussebulle där. Plötsligt känns hela december som ett never ending avsnitt av Kalle och Chokladfabriken. Men måste julgodis alltid vara onyttigt?

Det kan vara svårt att få barnen att välja nyttiga snacks framför alla godsaker som lockar under julen. Därför har vi tagit fram några enkla och hälsosamma recept som både är juliga och goda...

Fruktgran

Ingredienser:

  • Gröna vindruvor
  • Hallon
  • Blåbär
  • Jordgubbar
  • Grönt äpple
  • Rött äpple

Gör såhär:

  • Skär äpplena i klyftor
  • Forma de gröna äppelklyftorna som en gran, de röda som foten
  • Fyll i granen med vindruvorna
  • Dekorera med blåbär och hallon
  • Jordgubbarna får agera stjärnan på toppen

Fruktgran

Snögubbar på spett

Ingredienser:

  • Banan
  • Rött äpple
  • Blåbär
  • Morot
  • Russin

Gör såhär:

  • Slanta bananen och klyfta äpplet
  • Trä tre bananslantar på en grillpinne, avsluta med en äppelklyfta och ett blåbär på toppen
  • Dekorera snögubben med russin och morot

Snögubbar på spett

Grönsaksgran

Ingredienser:

  • Gurka
  • Morot

Gör såhär:

  • Slanta halva moroten (detta blir foten på trädet)
  • Skär den andra halvan till små stjärnor
  • Använd en potatisskalare för att få tunna långa gurkbitar
  • Trä på grönsakerna på tandpetare som på bilden

Grönsaksgran

Med de här recepten får ni inte bara ett bra skydd mot alla vinterförkylningar, men även en rolig julig aktivitet för hela familjen!